공황장애1 불안 초조 증세 없애는 방법/정신과비용/자가진단/극복방안/무료상담 이 블로그의 글들은 제가 직접 경험하고 느낀 것을 토대로 정성과 진심을 다해 작성했습니다.^^ 제 글을 읽으시는 모든 분들 마음 속에 평화가 있으시길 바랍니다.불안하고 초조한 증상에는 무엇이 있을까요?심장이 두근거림식은땀호흡곤란극심한 공포감이 외에도 무기력하거나 우울감, 불면증 등 사람에 따라서 다양한 증상이 있을 수 있습니다.불안하고 초조한 마음의 근본적인 원인은 무엇일까요?신경정신과 교수인 김병수 선생님의 말씀에 따르면 불안의 원인은 대체로 두 가지라고 합니다.일련의 사건들로 인한 마음의 상처(트라우마 등)유전적, 생리적 특성특히 우리가 살고 있는 환경 자체가 항상 불확실하고 안전하지 않다는 생각과 불확실성에 대한 내성이 없는 사람들은, 즉 타고난 성향과 기질이 예민한 경우 불안 장애에 더 시달릴 가.. 2023. 5. 2. 이전 1 다음
